水下打捞是一项难度比较大的工作，并且危险性也比较高，所以一般从事这项工作的都是具备相关专业技能的人员，且这类公司也就是我们常说的打捞公司。那么水下打捞时都有哪些自我保护法呢1.水下打捞时改变你的呼吸频率，不同于陆地上自然呼吸(约吸2秒吐2秒)需改为腹式呼吸并减少呼吸频率，在路上要多做练习到形成条件反射。 2.保持深吸慢吐的水中漫游，水下打捞时采用10~30秒深吸来强迫横膈膜下降水下打捞使氧气能深入深层组织达成气体的有效交换切勿使用胸式呼吸，保持细水长流式吐气深吸慢吐时切记不可憋气、强忍一切以舒服为原则。 3.水下打捞在水中双手不要乱动划水，这样容易浪费体力和空气。 4.水下打捞在水中随时保持中性浮力，避免虚耗体力和空气。
水底打捞基本要求
(1)各类机械设备的操作者须接受相应部件的技术和操作规程方面的培训，并经考试合格。
机械操作人员在开始工作前须进行一次的身体检查。患禁忌症的人将不能进行机械操作。
(3)水下作业机械的操作员在作业前须对所有机械和设备进行检查。水底安装公司不允许带病使用这种设备，也不允许在饮酒后操作。
(4)每当操作者离开机械设备时，他须把机器停在的地方，锁在驾驶室里，或者拉开电器控制箱把它锁住。
(5)禁止在移动机器之前或之后休息 (包括在午休时休息 )。步行前，先检查一下环境。确认无障碍后，鸣喇叭。
水下打捞就是打捞沉没于水中物体的工程。包括打捞船舶、飞行器、货物等。在航道、港口水域中的打捞作业，可达到清理通航障碍物的目的。打捞是一项综合性技术，涉及测量、潜水、水下切割、封堵、水下 和水下焊接等等。
水下打捞作业的基本程序：
1、搜集信息资料及扫测沉船；
2、勘测沉船；
3、制订打捞方案；
4、布置工场；
5、清楚打捞作业障碍物；
6、卸载及沉船内外除泥；
7、穿引千斤钢缆
8、起浮；
9、拖航移位；
10、搁滩及后续处理。
水下焊接”危险性较高，水能导电，在水中进行高压焊接，可能发生触电事故。但多数时候发生危险，不是因为触电，而是深潜带来的过重负荷。越危险的工作越少有人去做，这类工作薪资也越高。另一个水下作业的工种“工地水鬼”，同样存在着很大的风险。这份工作的主要内容就是在桩基孔里打捞钻头。水中打捞对于专业的潜水操作人员来说危险不大，这份工作的危险之处在于，操作者需要在泥浆中深潜打捞。很多大型建筑工程，建设前都需要打很深的地基。
原来没有打桩机的时候，桩基孔是依靠人工挖掘，效率太低。如今打桩机打桩很常见，而且很多高层建筑打的桩基孔，深度都在几十上百米。打桩机通过冲击钻头敲击来打桩基孔，钻头重量很大，打得深了，可能因为速度太快冲击力太大，而导致钻头脱落。
