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养生姐妹花，一起盐蒸，一起排寒~石家庄近都是阴雨天，所以近日子过分惬意，天天都是泡澡+烧烤，这么享受了一星期以后我发现，总是莫名的拉肚子，脸上也是不停地长痘痘。昨天正好周末，本来约的闺蜜去火锅，想着湿气这么重，多吃点辣去去寒，结果闺蜜见到我，直接否了我的意见，拉着我去做了盐蒸。下面是闺蜜养生小科普时间：“你看你这脸，明显是上火了，还想着吃辣，脸上火气那么大，还拉肚子，这是典型的体内囤寒啊，走，去约盐蒸吧，不排寒，这个月大姨妈你都不一定能来......”为什么寒气重反而上火？这家伙，一顿科普以后，我们就来汗蒸了，边蒸还不忘百度一下，为啥我明明火大，还有寒气？原来身体内的寒湿重造成的直接后果就是伤肾伤脾，引起肾阳脾阳不足、肾气虚，肾在中医的五行中属水，当人体内这个水不足时，就如大地缺水一样，身体会干燥。脏器也是一样，每个脏器都需要工作、运动，这种运动如果缺少了水的滋润，就易摩擦生热。就会体内越湿，体表火越大。02脾气虚？选择养生盐蒸湿热质是指湿热内蕴，以面垢油光、口苦苔黄腻等湿热表现为特征的体质状态。盐蒸房，房内有矿盐释放的大量负氧离子、生物电等，能够深层渗透皮下组织，温暖细胞，促进血液循环，排除体内毒素、寒湿气，疲劳，改善寒湿入侵体内造成的身体不适。盐蒸如何除湿驱寒传统与现代相结合的新型养生方式图片到这，我就就不得不叨叨几句我新get的小知识了，话说出汗是 的排寒除湿的方法，但是我们现在的环境让我们大部分人出现了阳虚，所以单纯捂汗会让身体更加虚弱。而盐蒸的温度可以帮助排汗，释放的生物波可以将淤积在血管的污物震散，帮助血管恢复弹性，可以更好的打通经络，从而排出湿毒的作用，能够体内自由基，帮助细胞自我修复。盐蒸的过程中身体会大量排汗，在排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排出来，不仅能够帮助深层排汗，还能够加快身体的新陈代谢，加快循环，深层次的带走体内的垃圾。养生小达人盐蒸养生排汗除湿恶补了这一些知识后，感觉自己要飘了，嗯哼，注意养生界一枚新星要冉冉升起了，还别说，虽然出了很多汗，但是身上感觉光溜溜的，爽。哦，对了，盐蒸可不止排寒除湿，还能嫩肤美容的哟~汗蒸房安装公司

现在很多的朋友因为工作上压力过大，所以就会抽出一点时间出来放松，缓解身体的压力，汗蒸就是很多朋友都会选择的一种方法，它不仅可以缓解压力，还能疲劳，帮助我们身体达到排毒的效果，所以大家在平时有空的时候是可以去做一些汗蒸的，那么汗蒸房养生有什么功效呢？汗蒸其实是非常简单的一种保健自己身体的一种方法，而且如果你能够遵守他的一些原则和技巧的话，那么对于我们的身体是可以带来很大功效的，所以希望大家都能够注重这些原则问题。 汗蒸时喝水促进新陈代谢和排毒，下面我为你详细。人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），低温排汗有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗，把人体内积累的大量毒素及残留物等随汗排出体外通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性发挥解毒和自洁能力。 在一个不大的汗蒸房里既没有水也没有水蒸气整间房子里都是暖暖的，浑身的毛孔开始向外排汗，这就是韩式汗蒸房养生，现在目前在我国国内非常的流行。汗蒸房汗蒸主要借助一种特有的养生元素电气石，通过墙体通电后加热释放出热能以及对人体有益的活性元素使人体排汗，促进身体新陈代谢和排出体内毒素。、 汗蒸时喝水促进新陈代谢和排毒 与桑拿房内的高温不同，汗蒸房内的温度仅仅比正常体温稍高一点，因此人会感觉比较舒适。汗蒸房汗蒸能提高血液的含氧量，改善人体的微循环，改善人体机能，增强免疫力，还能防止面部衰老，使面部光滑盈润。 在汗蒸房汗蒸完后 不要洗澡，因为在汗蒸房汗蒸时出的汗与平时运动、高温下出的汗不同，他是因为新陈代谢加快排出的营养汗，汗水清澈似水没有异味。 以上就是关于汗蒸房养生有什么功效的一个，其实汗蒸是属于非常好的一种养生方法，尤其是在汗蒸的时候喝水，是可以帮助我们促进新陈代谢的，这样才会更好的保证我们能够拥有一个的身体，还可以帮助我们远离一些疾病的侵袭。专业汗蒸房安装公司

经常做盐疗的人为什么不怕冷？ 图片 冬天到啦 图片 经常做盐蒸的人为什么不怕冷？ 好多人有亲身体会，以前害怕就是过冬，早上不敢起床，到晚手脚冰凉，嘴唇冻得发紫，哪有什么风度。出门总是把自己包裹得严严实实的，只露两个眼睛在外面，尽管这样，晚上还害怕睡觉。我想大多数女性可能都有 这样的遭遇，早上害怕起来，晚上害怕睡觉，白天害怕出门。 图片 但是好多顾客反映自从经常做盐蒸后，这些现象完全改变了，冬天还是和平时一样穿，单鞋高跟鞋，以前想都不敢想，没有穿高帮靴子根本不敢出门。里面一套贴身穿的内衣也不会太厚的那种，外面正常的衣服，再外面一件大衣。或者里面一条连衣裙，当然穿连衣裙必须要穿连裤袜，连衣裙外面就是一件大衣了，穿这么少也不会觉得有多冷了。 这就是盐蒸后的改变，还有冬天没有静电了，人体特别舒服。这不是个案，是所有做盐蒸的人都有这种感觉。汗蒸房安装 图片 很多人说：“我为何总是怕冷呢？需要怎么补才好呢？”确实，在生活中，很多人会感到怕冷，那么，到底有哪些原因会引起怕冷呢？ 在中医看来，以下这三种原因，可能让你怕冷。 图片 阳虚之人会怕冷：吃点姜糖 图片 阳虚，就是人体的生命之火不足。原因可能有父母遗传的体质，也有过食寒凉导致的阳气受伤，也有吃多了寒凉的药物，导致伤阳。总之，这样的人，周身怕冷，一年四季都四肢冰冷，身体总是感觉疲倦欲睡，小便清长，大便容易溏薄。 方法：自己食疗，可以用些姜糖。将红糖、生姜、葱白一起煮开后慢火熬15分钟，热乎乎地喝下去即可。 图片 肝气不舒也会怕冷：喝玫瑰花茶 图片 肝气不舒，会导致气机不畅，将阳气滞留中宫，而四肢则会逆冷。这种肝气不舒之人，往往舌头的形状是尖尖的，或者是胖胖的。同时往往有喜欢叹息，嘴里感觉苦，嘴干，眼干，眩晕，胃胀胃痛，情绪紧张时容易腹泻。 图片 方法：居家调理可以喝点玫瑰花茶。每天一次性取玫瑰花瓣(干品)6～10克放入茶杯内，冲入沸水后加盖焖大约10分钟，代茶饮。气虚者可以加入大枣3~5枚，或西洋参9克。 玫瑰花药性温和，能够理气活血，疏肝解郁，还有安神助眠，抗抑郁的作用，而且玫瑰花茶还可以调经止痛、美容养颜。 所有的方法需要长期坚持使用才有效果，冰冻三尺非一日之寒，所以解决怕冷这个问题需要一定的时间还需要一个好的作息习惯。

秋冬养生，盐蒸！盐蒸馆新店开业~御蒸堂专业汗蒸房安装公司盐蒸——结合传统汗蒸和新科技的新型养生方式，它将盐蒸房的温度控制在38度至42度之间，利用盐蒸房内的矿物盐释放负离子，使盐蒸房内的负氧离子达到每立方厘米10000个的超高浓度，从而让盐蒸房像雨后的森林一样空气清新。图片秋冬由于气候干燥，天气多变，很多人容易上火感冒，做好养生能够很好的这些疾病的发生。图片（采用电气石地砖占地12平方米）盐蒸房的主要材料是盐，采用产自巴基斯坦边境的喜马拉雅山底的矿盐(岩盐、水晶盐)，这些矿盐都是3亿年前海水结晶演变而成的，经过上亿年积存，含有各种对人身有益的元素。图片（榻榻米+养生池采用盐疗沙）本身具备了三种的天然的功能：1、释放对人体有益的负离子。2、放射与人体相同的天然频率。3、发放通过半透明晶体结构所产生的光谱。（电气石砖）盐蒸在养生方面有很多好处，尤其适合秋冬养生，秋冬人体的新陈代谢减慢，很多毒素积压在体内排不出去，盐蒸可以帮助你轻松排毒。矿盐除了释放对身体有益的负离子以外，还包括碘，钾，钙，镁，铁，等其他多种对人身有益的元素。并能有效的调节人体的新陈代谢及缓解一些慢性疾病。图片（纳米被顶棚）通过吸收加热后的特殊材料，红外线、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，改善细胞的酸性体质从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。排毒之后不但可以提高身体的免疫力，还可以帮助恢复光泽。