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大家都知道随着年纪的增加,我们的皮肤会出现老化,皮肤会变得粗糙,这就是衰老的表现,那什么是衰老?衰老,是指机体各器官功能普遍的、逐渐降低的过程。衰老有两种不同的情况,一种是正常情况下出现的生理性衰老;另一种是疾病引起的病理性衰老。是一种自然规律。但是,当人们采用良好的生活习惯和保健措施,就可以有效地延缓衰老,提高生活质量。

衰老有两种情况,一是正常性的生理性衰老,另一种是疾病引起的病理性衰老。衰老的主要表现为:精神不振、健忘、形寒肢冷、少眠、腰膝无力、发脱齿摇、气短乏力,甚则面浮肿等。

中医理论认为,人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切。当机体气血不足,经络之气运行不畅,脏腑功能减退,阴阳失去平衡,均会导致和加快衰老。

“气血不通”是循环障碍的体现,威尔仕远红外频谱能量养生桶利用温热效应,提高血液流量,清理血管,促进受损血管壁的修复,物理恢复血管弹性,终改善循环。循环畅通,气血自然疏通,促进人体。




汗蒸排毒对身体有着重要意义,人体的大部分疾病都与细胞代谢及毒素的积累情况有关。如果身体内毒素超载又没有及时排毒,毒素就会侵染细胞,攻击细胞,更严重的情况可能导致细胞中的基因变异。另外,毒素的长期积累,影响细胞摄取营养,又会加速细胞的恶化。

  下面,就介绍四种身体排毒的方法

   、按时饮水排毒法

  按照中医 十二时辰的养生规律,晨起(卯时,5-7时)、中午(午时,1-3时)、傍晚(酉时,午后5-7时)分别为大肠经、小肠经、肾经当令,可多喝清水或绿茶排尿。

  第二、四季饮食排毒法

  春季应多吃豆芽、草莓;夏季应喝绿豆汤、绿豆粥,多吃冬瓜、西瓜、竹笋等;秋季多吃梨润肺;冬季多吃生姜解毒,萝卜、白菜也能排毒,不妨多吃。

  第三、保持身体“三通”

  大、小便和排汗是身体天然的排毒管道,要时刻保持通畅。大便能将人体50%的毒素排出体外,要养成定时排便的习惯,现代人两天排便三次较为合适。一般来说,每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮,就能让你远离便秘。

  第四、汗蒸排毒法

  汗蒸房内独有的稀土永磁与碧玺宝石相结合,在高温环境释放大量负氧离子和远红外线,使人体轻轻松松大量出汗,把人体内积累的大量毒素及残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性,发挥解毒和自洁能力,还能促进血液循环,增加免疫能力,各种疾病的产生,若已伴有疼痛,适当增加汗蒸次数,以求尽快病症。所以汗蒸是好有效的排毒方法。



随着社会的发展,人类的生活水平越来越高,但是我们的身体素质却越来越差。这是什么原因呢?

我们现在的工业化程度越高,人们身体内毒素越多,由毒素引起的慢性疾病就越严重。我们来算一下:一个人 哪怕只接触了10克毒素,一年就是3650克,10年呢?就是36500克,相当于36千克,等于你体重的1/3。西医认为人体80%的毒素存在于肠道,20%左右在毛孔、血液以及淋巴等部位。

 

这些毒素如果没有及时排除,不仅会造成皮肤暗黄、不,还会影响其他器官造成皮肤、肝脏、大脑、血管等不同程度的伤害,并终酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得关键的途径。癌症就是人体受到了致癌物质的污染而存储身体累积的结果,很多名人都是死于环境污染以个人生活习惯所带来的毒素。

那我们如何将体内的这些毒素排出体外,保证我们身体的正常状态呢?排泄身体中废物垃圾的途径就是排便、排尿与出汗。其中,汗具有排泄体内废物及有害重金属、毒素的重要作用。虽然尿液也会排出重金属,但是其排出功能却远不如汗。汗也有调节体温的作用,全身的出汗,就能够强化现代欠缺的体温调节功能与自律神经。汗从体表氧化,令人产生爽快感,对精神也有很大帮助。借着氧化消耗热量,能够代谢能力,减少身体脂肪,有助于肥胖。对身体具有重要作用的汗,不会对身体造成副作用,全身出汗,就能够强化自律神经,代谢能力,排出废物与毒素,更对人体的与美容有着意想不到的效果。




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