那么我们应该如何并解决水下痉挛呢。探明水况。在进行水下作业之前，提前派遣队员对水下工程状况、水流速度、水温、能见度等要素进行搜集和整理是水下事故发生的 要素。潜水队员必须在详尽了解相关信息后制定出工程方案和需要配备的装备等。
适应水温。在做好万全准备后，下水前，潜水队员可通过淋浇冷水或提前热身的方式让自己迅速适应水温。下水后，切记不要迅速加快自己的速度，而应该循序渐进的增大自己的活动量。紧急应对。在水下发生肌肉痉挛或抽筋后，首先要做到不慌不乱，用手对痉挛的肌肉处进行按压和修复，同时通过通讯设备告知周围的潜水和工作人员自己的状况。
上岸恢复。如果通过按压能够恢复行动能力，则应立刻自我终止工作，上浮回到岸边。否则也应在其他人员的救援下迅速回到水面恢复。近期，多位来我公司洽谈水下打捞的消费者纷纷向我公司提问“水下打捞时如何有效保存沉船物品不受损伤。
下面，就由我公司的技术人员为我们带来详细的解答。首先，沉船的打捞作为水下作业业务中的一种，近年来随着科技和水下勘探技术的发展得到愈来愈广泛的应用。而如何在水压较强、能见度较低、行动不便的水域妥善保存打捞物品则成为每个水下作业公司必须面对和思考的问题。
那么应该如何妥善处理呢。技术人员表示。我公司是一家正规的由颁布工程潜水打捞作业许可证明的企业。潜水员均经过严格训练和考核。在进行水下打捞时，我工作人员可根据沉船物品的保存现状、物品质量状态和打捞可行性进行剖析。
打捞队潜水打捞作业之前，应对作业现场的水深状况、流速、水温、地质以及风速进行细致的勘察了解，并进行记录填写，以便于工作分析！根据所勘查记录的数据分析潜水作业，并结合水下工程的作业内容以及工作量，分析潜水作业中可能遇到的各种情况，制定潜水作业方案和应急保障措施。
根据水下工作具体项目，选择适合的潜水人员和岸上配合工作人员。同时检查潜水设备是否完善正常，并重申操作规范。勘察现场实际情况和询问业主需要，制定合理和业主满意的水下作业计划。潜水员在工程施工中应有专人安排管理，严格按照施工方案和技术规程潜水作业。
潜水作业现场要设专职员、班组长，采取作业落实责任。做好技术交底，人人签到。潜水作业严格执行潜水操作规程。严格遵守操作规程，文明施工，悬挂潜水作业示牌，创造浓厚的氛围。潜水员首先要了解水下作业的具体内容。
打捞队公司有多年的水下工程施工经验，配备先进的美式潜水装备和专一作业队伍，潜水业务范围：各种水下打捞、闸门清淤、水下切割、堵漏、录像、清污、焊接、加固、安装、拆除、检查等水下工程。本公司自创建以来，坚持以人为本，多次承担急、难、险、重的水下施工任务。煜荣水下工程有限公司是经资质认证的潜水打捞公司。公司具有法人资格，同时拥有一批高素质潜水技术人员。
公司是经资质认证的潜水作业公司。公司具有法人资格，同时拥有一批高素质专一潜水技术人员。多年来公司水下业务遍布江苏、上海、武汉、云南、贵州、重庆、四川、甘肃、陕西等地方，积累了丰富的水下作业经验。公司在经营上吸取了国内外若干潜水公司的和教训，立足客户、以诚为本是公司的宗旨，公司具有雄厚的技术力量，及先进齐全的水下施工设备，保证了公司为客户提供的优质价优的服务。
公司拥有各种英、美等国进口的潜水设备，水下摄像设备，焊接切割设备、水下测量测绘仪器等潜水施工设备。公司施工人员均拥有市政、水利、港务等一、二级行业服务、初中职称及相关工种技术职业书，且多年从事港航、水利水电、市政工程施工工作。打造出技术过硬，敢打硬“仗”的潜水施工团队，足为您解决任何水下难题。
公司立足西南，业务遍及祖国大江南北。在电厂、水厂、航运、水利水务、港务、桥梁、市政等行业积累了丰富的水下施工，与水电七局、四川路桥、中铁工程局、大唐、华电集团及川内多家污水厂和自来水厂均有长期合作。业主单位的高度认可和一致好评。
公司在水下检测、水下施工、水下切割、水下打捞、水下检查、水下电焊、水下探摸、水下作业、水下堵漏、水下安装、水下清淤、水下拆除等一系列水下工程行业施工、生产和经营活动中，严格执行有关技术、工艺等和规范。坚持水下工作的严谨、细心。以求得更好为工作的核心要求。
煜荣公司施工队在潜水前要充分做好准备，对潜水员的及潜水作业任务的完成，是整个潜水过程中非常重要的一环。准备工作要周到细致，潜水员的才有保证，潜水作业的进行也就愈顺利。潜水现场的分析和制定潜水计划潜水现场的分析和制定潜水计划。
打捞队要让参加执行潜水作业人员个个做到；情况明、信心大、方法对、速度快、效果好。潜水装备及附加设备的落实潜水出发前对水面和潜水装备及附加设备必须落实和备便，根据潜水作业区的条件和潜水作业过程中的损坏补充等因素全盘考虑。并按照装备的使用要求，分工明确，各负其责，使装备的准备工作处在良好状态。
打捞队的潜水员和预备潜水员都要在场，一定要选择当天身体状况良好、心情好、有胜任当天水下作业技能的潜水员和预备潜水员。切忌对身体状态不良、心情不好、不能胜任此项任务的潜水员和预备潜水员。下潜阶段潜水员下潜时，水面潜水作业指挥者要着掌握两个问题：即潜水装备水密检查和下潜的速度控制。
潜水作业人员离底上升阶段：潜水员离底上升时应特别注意，提前2分钟通知潜水员做好上升出水准备，在得到潜水员回答“我已准备好后”方可离底上升出水。上升过程中，严格控制上升速度7－8米/分钟。减压架事先放到需要停留站位置，待潜水员上升到预定停留站时，可直接进入到减压架中，然后由水面潜水指挥者按预定计划的减压方案进行各站上升减压。
潜水员出水后，要在潜水现场休息15分钟，待身体没有任何不适的情况下才能离开潜水现场，以免在减压过程中减压不规范而造成减压病，如在15分钟内潜水员身体有不适或身体有搔痒、各关节有疼痛的感觉时，应再次返回水深36米处进行再次减压，直至症状为止。
打捞队时刻关注市内各县水域的实时动态，有人员、物品、沉船等事情发生，能够及时到达现场，妥善处理水下作业。打捞公司提醒各位访客，水上游玩和作业，一定要做好防护。救生衣也要穿戴整齐，只有做好，才能避免不必要的事情发生。